Exigências da Vida Moderna

Dizem que todos os dias você deve comer uma maçã por causa do ferro.

E uma banana pelo potássio.

E também uma laranja pela vitamina C. 

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Uma xícara de chá verde sem açúcar para prevenir a diabetes.

Todos os dias deve-se tomar ao menos dois litros de água.

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E uriná-los, o que consome o dobro do tempo.

Todos os dias deve-se tomar um Yakult pelos lactobacilos (que ninguém sabe bem o que é, mas que aos bilhões, ajudam a digestão). 

Cada dia uma Aspirina, previne infarto. 

Uma taça de vinho tinto também. 

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Uma de vinho branco estabiliza o sistema nervoso. 
Um copo de cerveja, para... não lembro bem para o que, mas faz bem. 
O benefício adicional é que se você tomar tudo isso ao mesmo tempo e tiver um derrame, nem vai perceber.

Todos os dias deve-se comer fibra. 
Muita, muitíssima fibra. Fibra suficiente para fazer um pulôver.

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Você deve fazer entre quatro e seis refeições leves diariamente. 

E nunca se esqueça de mastigar pelo menos cem vezes cada garfada. 

Só para comer, serão cerca de cinco horas do dia...

E não esqueça de escovar os dentes depois de comer. 

Ou seja, você tem que escovar os dentes depois da maçã, da banana, da laranja, das seis refeições e enquanto tiver dentes, passar fio dental, massagear a gengiva, escovar a língua e bochechar com Plax. 

Melhor, inclusive, ampliar o banheiro e aproveitar para colocar um equipamento de som, porque entre a água, a fibra e os dentes, você vai passar ali várias horas por dia.

Há que se dormir oito horas por noite e trabalhar outras oito por dia, mais as cinco comendo são vinte e uma.
Sobram três, desde que você não pegue trânsito. 

As estatísticas comprovam que assistimos três horas de TV por dia. 

Menos você, porque todos os dias você vai caminhar ao menos meia hora (por experiência própria, após quinze minutos dê meia volta e comece a voltar, ou a meia hora vira uma).

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E você deve cuidar das amizades, porque são como uma planta: devem ser regadas diariamente, o que me faz pensar em quem vai cuidar delas quando eu estiver viajando.

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Deve-se estar bem informado também, lendo dois ou três jornais por dia para comparar as informações.

Ah! E o sexo! Todos os dias, tomando o cuidado de não se cair na rotina. Há que ser criativo, inovador para renovar a sedução. Isso leva tempo - e nem estou falando de sexo tântrico.

Também precisa sobrar tempo para varrer, passar, lavar roupa, pratos e espero que você não tenha um bichinho de estimação. Na minha conta são 29 horas por dia.

A única solução que me ocorre é fazer várias dessas coisas ao mesmo tempo! Por exemplo, tomar banho frio com a boca aberta, assim você toma água e escova os dentes. Chame os amigos junto com os seus pais. Beba o vinho, coma a maçã e a banana junto com a sua mulher... na sua cama.

Ainda bem que somos crescidinhos, senão ainda teria um Danoninho e se sobrarem 5 minutos, uma colherada de leite de magnésio.

Agora tenho que ir.

É o meio do dia, e depois da cerveja, do vinho e da maçã, tenho que ir ao banheiro.

E já que vou, levo um jornal... Tchau!

Viva a vida com bom humor!!!

Luiz Fernando Veríssimo

Projetar Pessoas por Núbia Correia

1-Perfil do Entrevistado -

-nome:  Núbia Correia

-atividade desempenhada:

Nossa, são tantas as atividades,vou tentar resumir.

Sou mãe de três filhos, adolescentes,juvenis, um rapaz com 21 anos,
outro com 18 anos e uma mocinha com 16 anos.
Dá para imaginar o que significa ser mãe, motorista, professora,
médica, conselheira, psicóloga, coach e, outros,
em tempo quase integral para essa galerinha linda,
que são meu orgulho de vida.

Sou Diretora Executiva de Assessoria Empresarial em
uma firma de auditoria e consultoria,
a ERNST & YOUNG TERCO.
Lá desenvolvo negócios e projetos ligados a gestão de projetos,
portfólio, desenho de processos,
gestão de mudanças em projetos e outros.
Boas aventuras diárias.

Sou voluntária no time do coração do Rio de Janeiro,
ex-participantes do INSIGHT que nos juntamos
para fazer o bem e despertar alegria a quem precisa.

Ações como: brincadeiras com crianças com câncer,
dia da beleza em hospital para mulheres com
problemas mentais, aula de dança para cegos,
e o que mais nosso coração nos manda fazer.

Também sou professora de curso de MBA.
Atuo em ensino à distância na Fundação Getúlio Vargas
e presencial na Universidade Cândido Mendes.

Ainda tenho a minha página "E porque não?" no Facebook...

Meus estudos de Logosofia... UFA, quanta coisa!

-descrição de sua experiência/perfil:

Uma boa descrição do meu perfil está no LINKEDIN:
http://br.linkedin.com/pub/nubia-correia/0/a37/953


2-Para você o que é Projetar Pessoas?

Projetar Pessoas principia por projetarmos a nós mesmos,
a fazermos por nós o que esperamos que   os
outros façam, não esperar de ninguém sermos
nossos maiores amigos e companheiros,  nos cuidarmos,
quando isso acontece, estaremos prontos para
ofertar ao outro um pouco do que temos, e com isso,
poderemos fazer diferença na vida das pessoas.

3-Conte uma vivência aonde você foi projetado enquanto pessoa,

Eu fui projetada enquanto pessoas no momento que me dei conta
de que não enxergava de uma vista
(acidente em criança) e que isso não me impediria de ser inteira.
Fui projetada enquanto pessoa quando fui mãe.
Fui projetada enquanto pessoa quando conheci a Da.Nilza,
uma senhora que me ensinou a ser
profissional, em meu primeiro emprego,
eu mal sabia atender um telefonema.
Sou projetada como pessoa a cada novo dia,
quando consigo superar as dificuldades que
surgem e isso me fortalece para continuar firme
em minha jornada e orgulhosa de minha caminhada.

4-Cite uma situação em que você pôde contribuir para a projeção de uma pessoa:

Posso contribuir para a projeção de uma pessoa quando percebo que ela é gente,
e como gente é sujeita a falhas, a dúvidas, a necessidades,
e nesse momento me permito doar
um pouco do que sei para que ela aprenda também.

5-Passe uma mensagem para o Projetando Pessoas:

Segue uma mensagem do grande LUIS FERNANDO VERÍSSIMO, para refletir:

"Dez Coisas que Levei Anos Para Aprender:

1. Uma pessoa que é boa com você, mas grosseira com o garçom,
não pode ser uma boa pessoa.

2. As pessoas que querem compartilhar as visões religiosas delas com você, 
quase nunca querem que você compartilhe as suas com elas.

3. Ninguém liga se você não sabe dançar. Levante e dance.

4. A força mais destrutiva do universo é a fofoca.

5. Não confunda nunca sua carreira com sua vida.

6. Jamais, sob quaisquer circunstâncias, tome um remédio para dormir e 
um laxante na mesma noite.

7. Se você tivesse que identificar, em uma palavra, a razão pela qual 
a raça humana ainda não atingiu (e nunca atingirá) todo o seu potencial, 
essa palavra seria "reuniões".

8. Há uma linha muito tênue entre "hobby" e "doença mental".

9. Seus amigos de verdade amam você de qualquer jeito.

10. Nunca tenha medo de tentar algo novo. 
Lembre-se de que um amador solitário construiu a Arca. 
Um grande grupo de profissionais construiu o Titanic."


6-Sugira o que gostaria de encontrar no blog Projetando
Pessoas no próximo ano do blog

Quero encontrar o blog, ativo, cheio de experiências para compartilhar,
Vivo!

PARABÉNS SANDRINHA, QUERIDA AMIGA, POR MAIS ESTA VITÓRIA!!!
BJS


Núbia é uma amiga de verdade, muito querida, que tive a felicidade
de encontrar no meu caminhar profissional.
Juntas, crescemos profissionalmente em três grandes empresas
e muitos desafios e projetos de sucesso.
Juntas, acompanhamos diversos momentos importantíssimos
de nossas vidas pessoais, e estamos tendo a alegria
de acompanhar o crescimento de nossos filhos, que são amigos também!
Hoje nosso caminhar é paralelo, foram muitas as circunstâncias,
mas a força de nossa amizade é indestrutível!
Você é uma amiga linda e sua trajetória é brilhante!
Fiquei honrada com seu testemunho, amiga!

Você tem depoimentos de alguém extremamente talentoso,
que nasceu para brilhar, e que com seu brilho, ilumina o próximo?
Compartilhe conosco comentando ou enviando email
para Projetandopessoas@hotmail.com