Filosofia como Terapia

"Lou Mariniff pergunta a si mesmo em seu livro Mais Platão, menos Prozac: não seria grande privilégio poder conversar sobre nossos medos, angústias ou qualquer tipo de aflição com os cérebros mais privilegiados da história?
Certamente sentiríamos um grande alívio espiritual se dialogássemos sobre a morte com Platão ou Descartes.

 Platão

 

 Descartes

Descobriríamos facetas desconhecidas de nós mesmos se lêssemos Kant, Aristóteles ou Montesquieu.

 Kant

 Aristóteles

 Montesquieu

É exatamente isso que propõem os filósofos terapeutas.


O aconselhamento filosófico não é uma moda passageira. 
Na verdade, há quase 30 anos vem sendo praticado e já alcançou resultados muito satisfatório.
Os filósofos terapeutas ajudam seus clientes a identificar o tipo de problema que enfrentam para poder encontrar a melhor solução, que normalmente é o pensamento filosófico  mais adequado à personalidade e à formação intelectual do cliente.
Uma das características que distinguem esses conselheiros é o fato de se concentrarem no presente e no futuro, evitando trazer à tona traumas de infância. Afinal, não se pode alterar o passado.

Qualquer pessoa pode sofrer angústia emocional ao tentar entender o mundo e não deve ser considerada doente por isso.
Todos nós sofremos com esse sentimento em algum momento.

A angústia ou ansiedade que surge diante da idéia da morte ou de uma mudança drástica nos faz buscar respostas para várias perguntas.
Não somos tão originais, pois as mesmas questões foram feitas anteriormente e os grandes filósofos as responderam.
Talvez as respostas não sejam as que buscamos, mas podem nos ajudar a encontrar nossa própria explicação e algum consolo.

Um pouco de boa filosofia pode ser de grande ajuda para superar períodos de crise.


Todo mundo tem uma filosofia pessoal, ainda que a maior parte dos seres humanos não esteja preparada para utilizá-la, necessitando para isso de um guia.

Quando os clientes percebem finalmente o tesouro que guardam em seu interior, tomam consciência de que sua vida acaba de se transformar e perdem muitos de seus medos, sentindo-se menos vulneráveis.

Os filósofos terapeutas não focam apenas nos escritos da filosofia ocidental, mas também utilizam os conhecimentos das filosofias orientais como o hinduísmo, o budismo, o confucionismo e o taoísmo.


Segundo eles, uma pessoa com dificuldade de encontrar um parceiro amoroso, ou de escolher o mais adequado deveria consultar a filosofia de Buda ou Lao-Tsé, passando por Aristóteles ou Sêneca.

Buda

 Lao-Tsé

Sêneca

Quem já tem um parceiro e quer manter a qualidade de seu relacionamento faria bem em ler Thomas Hobbes, Pitágoras, Sócrates ou, ainda que pareça estranho, Maquiavel.

Thomas Hobbes

 Pitágoras

 Sócrates

Maquiavel

Se é chegado o momento de grandes decisões e precisamos enfrentar o dilema de terminar ou não uma relação, não devemos deixar de consultar Ayn Rand, o Dalai-Lama, Immanuel Kant ou Jean-Paul Sartre.

 Ayn Rand

 Dalai-Lama

Sartre

 

Se estamos insatisfeitos no trabalho, temos um chefe tirano ou nos sentimos entediados com nossas atribuições, deveríamos ler Voltaire, Rousseau, Aristóteles e também Bhagavad Gita.

 Voltaire

 

Rousseau

 Gita

Aos que se encontram na meia-idade, é possível superar a crise com o auxílio de Confúcio e Buda.

 Confúcio

 Se não sabemos o que fazer da vida, não temos um objetivo ou sentimos um grande vazio, evitaremos decisões equivocadas com os pensamentos de Simone de Beauvoir, Thomas Mann e Rudyard Kipling.

 Simone de Beauvoir

 Thomas Mann

 Rudyard Kipling

Também é possível superar o mais terrível dos medos: o da morte, seja a nossa ou a de um ente querido. O fato de que algum dia deixaremos de existir pode nos encher de angústia. Vale a pena nos afastar dessa angústia conhecendo as idéias de Simone de Beauvoir, Lao-Tsé, David Hume e Confúcio.

 David Hume

Se pensar por si mesmo é algo que tende a desaparecer na cultura de massa, o fato é que muitos encontros filosóficos  vem sendo realizados pelo mundo todo.
Eles estão fazendo com que a filosofia volte a alimentar a mente das pessoas na vida cotidiana.
O conhecimento não ocupa espaço.
Só nos falta vontade de pensar, comunicar e desligar a TV por um tempo.


Vamos colocar filosofia em nossa vida!!"


Interessante Anexo, ao final do Livro que DE-VO-REI no carnaval,


Nietzsche para estressados, que é um livro super inteligente e de leitura fácil, que te estimula a ler página após página,  as 99 filosofias do mestre alemão.
A sabedoria de Nietzsche é traduzida de forma prática ao nosso dia-a-dia, sendo super natural fazer analogias aos nossos problemas pessoais e/ou profissionais.

Nietzsche

Livro: Nietzsche para estressados

ISBN 9788575426432
EAN 9788575426432

112 páginas
14 x 21 cm
Brochura

Autor: Allan Percy

Allan Percy é especialista em coaching e em literatura de autoajuda e desenvolvimento pessoal.
Presta consultoria editorial a várias editoras espanholas e viaja pelo mundo em busca de inspiração para seus livros.

Editora Sextante