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domingo, 12 de agosto de 2012

Para o meu papai, da sua filhinha "MAIS VELHA"


Voltei aos tempos de Colégio, quando tirávamos aquela famosa fotinha para presentear o papai no Dia dos Pais!

Foi uma emoção só!
Chegando de manhã já acelerada para um dia com agenda lotada de compromissos, entrando no prédio já atrasada  para uma reunião, quando me deparei com flashes, e uma super montagem fotográfica!!
Como resistir?
Vejam o resultado!





Papai, eu sou o resultado de tudo aquilo que você tanto quis, investiu, lutou e  PROJETOU para mim!
E o seu exemplo foi e é minha inspiração!
Muito obrigada por seu carinho e dedicação, sempre!
 
A minha homenagem também ao meu querido, e já falecido, sogro, pelo exemplo de pai protetor que sempre foi.
Ao meu marido, pai super zeloso de cinco filhos, exemplo corajoso de paternidade!
A tantos amigos queridos que são pais maravilhosos!

Parabéns a todos os pais amigos pelo seu dia!!!! 
Aproveitem bem o dia com seus filhotes!





Parabéns à Equipe de Marketing da Oi TV pela excelente Campanha que está no ar e em especial pela simpática iniciativa essa semana de presentear os PAIS dos colaboradores!


domingo, 2 de janeiro de 2011

Emagrecer - projeto 2011

Por Aninha Earfalas
extraído da internet, perfeito para o meu momento, obrigada!


Decisão pessoal - EMAGRECER pelo menos 10 kgs em 1 ano!

O que não posso esquecer, que é super importante para o emagrecimento:

1) Força de vontade — É o que me levará mais longe!!!

2) Comida nenhuma no mundo pode dar uma sensação tão boa quanto uma boa caminhada ou uma corrida;

3) Tenha Foco no objetivo e siga em frente!

4) Não faça concessões, não seja permissiva!!!! Mantenha-se dentro de seu regime!
O que te dá mais prazer... um belo prato cheio de guloseimas que não ajudam em nada a tua saúde, ou poder usar um vestidinho bem acinturado?

5) Seja Perseverante — não desista. Os caminhos para emagrecer rapidamente são duros e as tentações são grandes, mas você pode, você consegue, você vai superar todos os obstáculos!

6) Conheça seus limites — emagrecer rapidamente é emagrecer no seu ritmo, e ele pode não ser igual ao que você espera ou quer. Seja compreensivo com seu corpo!

7) Esteja sempre atento aos benefícios que o emagrecimento vai lhe proporcionar!

8) Mastigue bem qualquer alimento que estiver comendo, antes de engolir!

9) Só coma pela fome física (a verdadeira fome) e jamais pela fome emocional.
A primeira é saciável, a segunda é insaciável com coisas de comer!

10) Beba muita água diariamente!!!

11) Lembre sempre que você já conseguiu perder 9kgs em 8 semanas e portanto você tem todos os requisitos para ser bem sucedida!!!

Dados Iniciais:
Peso inicial: 73,900 Kg
Altura: 1,60
IMC:
Meu n°: 44

Dados ideais:
Peso ideal: 58,000 Kg
Altura: 1,60
IMC:
Meu n°: 40

Objetivo : Perder 10 kgs em 12 meses

Pesando:

16/11/2010: 73,900
01/01/2011:
72,000
05/01/2011: ,000



domingo, 26 de setembro de 2010

The BEST aqui, The BEST lá, The BEST em qualquer lugar...

Essa postagem tem uma homenageada que é Raquel, uma pessoa especial que fez parte da minha vida profissional em dois capítulos importantes da nossa história de vida - com muitos bons momentos, outros momentos de muita crise, e, acima de todos eles, os momentos de superação, pois mulheres guerreiras, de escorpião, como nós duas, sempre sacodem a poeira e dão a volta por cima!

Tenho várias amigas de nome Raquel, amigas de infância, amigas de trabalho, colegas de trabalho, amigas mais recentes....mas "A" Raquel homenageada neste post se reconhecerá!!!

Adoro dar nome aos projetos que lidero!
Alguns nomes surgem, a partir de boas idéias, a partir de formação de siglas, outros acabam sendo meio que impostos por circunstâncias, outros são sugeridos ou compostos de diferentes idealizadores.

Houve o primeiro projeto BEST - aonde:
B - Bussiness
E - Enterprise
S - System
T - Technology
O projeto BEST (no. 1), foi um grande projeto, em uma grande empresa, com uma super equipe e parceiros incríveis, foi o Projeto NUMBER 1 em realizações, cumprimento de cronograma e de orçamento!
Foi um grande MARCO na vida profissional de todos os que fizeram parte desse experiência e esse registro no curriculum abriu muita porta nas carreiras do que fizeram parte desse time! Foi THE BEST!!!
Mudei de emprego, e 2 anos depois, estava eu montando um outro projeto, super desafiador, e as apostas eram de fazer história, de suportar a criação de uma empresa de telecomunicações em suas principais áreas de negócio, teria que ser, acima de tudo, um record em tempo de projeto.
A adrenalina jorrada solta, a ampuleta escorria as areias do tempo, a equipe sendo montada, kick-off do projeto ....
Time reunido para escolher o Nome do Projeto......
Nessa sala, não havia a história do projeto anterior e, o universo conspirou, pois, numa dinâmica aonde cada um sugeria um nome para o projeto, qual o nome que recebeu maior número de indicações(secretas, individuais)?
- BEST - de O MELHOR MESMO! sem ser sigla...
Projeto com nome escolhido, finalização de montagem de time, consegui convidar para esse desafio, profissionais de porte que haviam trabalhado no Projeto BEST - the no.1!
Núbia, Raquel, Pedro Aleixo, Érica
E outras super aquisições humanas com experiências em grandes projetos - Christiana e Lúcia!
Reunião de lideranças de frente de projeto, Raquel me sai com o grito de guerra que marcou essa fase:

The BEST aqui, The BEST lá, The BEST em qualquer lugar!!!!

The BEST no. 2 foi um projeto premiado, case de sucesso pelo tempo record de implantação!

Mas Quel, depois de 11 anos do BEST no. 2 implantado, quanta saudade!
E uma constatação:
Amiga, não é possível ser The BEST em qualquer lugar!
Não é possível ser The BEST o tempo todo!
Aliás, nem sei mais se é tão bom ser The BEST, hoje creio mais em seguir o Caminho do Meio...

quarta-feira, 1 de setembro de 2010

Quando entrar setembro....


Hoje amanheci cantando a música Sol de Primavera do Beto Guedes e Ronaldo Bastos...

Depois me dei conta que eu estava cantando ...Quando entrar setembro....
Na exata manhã de primeiro de setembro....
O meu inconsciente estava era bastante consciente me fazendo recordar que:
-estamos entrando num novo mês;
-que a primavera vem vindo;
-que eu amo a primavera, estação de flores, de tardes amenas, de dias de sol de primavera simplesmente maravilhosos..
-que eu nasci na primavera, não exatamente em setembro;
-quem em outros setembros fiz coisas marcantes, como começar o mês de setembro conduzindo um evento de kick-off de um grande projeto de sucesso e, nesse auditório, a música que recebia os participantes do projeto era exatamente Sol de Primavera...
(E que projeto! E que time! Foi realmente um dream team! Agradeço a cada um que certamente se identificará ao ler esse texto(pois não quero ser injusta de esquecer alguém!))
Que, com a poesia dessa letra, possa eu estar harmonizada para outro setembro e, possa estar irradiando essa luz de primavera para todos vocês!!!!
"Quando entrar setembro
E a boa nova andar nos campos
Quero ver brotar o perdão
Onde a gente plantou
Juntos outra vez...
Já sonhamos juntos
Semeando as canções no vento
Quero ver crescer nossa voz
No que falta sonhar...
Já choramos muito
Muitos se perderam no caminho
Mesmo assim não custa inventar
Uma nova canção
Que venha nos trazer...
Sol de primavera
Abre as janelas do meu peito
A lição sabemos de cor
Só nos resta aprender
Aprender..."