Blogagem Coletiva - O Corpo de Mulher

A proposta dessa Blogagem Coletiva é falar sobre o Corpo da Mulher. 

Não é novidade para ninguém que a maioria das mulheres se sente gorda, mesmo que na realidade não seja. 

Essa falta de uma imagem real sobre si mesma mostra o quão pouco a pessoa se ama, e isso é bem preocupante.

Por meditar sobre o quanto a pessoa se auto-avalia e o quanto ela se projeta ao mundo exterior, tendo consciência do seu corpo, do seu eu físico, aderi a Blogagem Coletiva da Aleska Lemos do http://diariosdebordo-2.blogspot.com// .

O corpo, em seu estado mais natural, pode ser visto como uma máquina viva e auto-regulável.

Nesse estado natural, e deixado a cargo de si mesmo, ele controlará e ajustará seu próprio peso de maneira cuidadosa e acurada.

Exclusivamente devido à influência de percepções (posturas) prejudiciais e negativas, o corpo fica confuso, acabando por perder sua capacidade de se auto-regular.

Vale a analogia com um sistema de computação que atua com perfeição, até que alguém o programe para se auto-destruir.

Se conseguirmos nos libertar da influência de concepções e pensamentos negativos que nutrimos com tanta frequência sobre nós mesmos, veremos que a tendência ao equilíbrio interno do corpo humano, ou homeostase, é infinita e magnífica.

 

Se comemos em excesso ou falhamos em seguir uma dieta, é porque nossas posturas e autopercepções afastam-se desse estado ideal.

 

Pessoas bem sucedidas em perder peso tendem a olhar a si mesmos de forma positiva.

 

A fisiologia do nosso corpo é afetada pelos pensamentos, posturas e concepções que lhe impomos.

 

Merecemos ser tratados com respeito e com amor, especialmente por nós mesmos!

 

Precisamos ser assertivos nas palavras que nos dizemos, pois o que dizemos, obtemos!

 

A nossa visão de nós mesmos determina a nossa capacidade de perder peso.

 

Nossas afirmações são ordens para a nossa mente subconsciente.

 

Pense a respeito.

 

Que tipo de mensagens negativas você transmite a si mesmo a respeito do seu corpo?

Que tipo de mensagens negativas você transmite a si mesmo quando está de dieta?

Que tipo de mensagens negativas você transmite a si mesmo quando decide malhar?

Pense a respeito.

De agora em diante, você tem dentro de si o poder de escolher os tipos de mensagens em que concentrará a atenção e aquilo que vai acontecer com seu corpo como resultado.

Você deve decidir sozinho que tipo de mensagem deseja enviar a sua mente e seu corpo.

O que você decide???

Fonte: Tudo o que eu como me emagrece 

Autores: Richard e Barbara Carlson

Círculo do Livro