sexta-feira, 27 de maio de 2011

Como manter amizades aquecidas


Segue entrevista da Psicóloga Carine Eleutério à revista Ponto Light sobre amizade

"Em meio a trabalho, família, cuidados com a casa e compromissos pessoais, os amigos acabam ficando de lado e reclamam da sua ausência.

"Justamente por saber que eles não vão nos abandonar, deixamos de mostrar o quanto aquela presença é importante", afirma a psicóloga Carine Eleutério.

Essa verdade, no entanto, não impede que pessoas queridas fiquem magoadas com a sua distância e, mais tarde, se queixem.

Para evitar problemas como este, a especialista oferece sete dicas capazes de manter as amizades aquecidas mesmo nos momentos de maior correria.

1-Use as redes sociais:


As redes como Orkut e Facebook, além do prático e-mail, ajudam a manter contato com os novos e velhos amigos.

Vale escrever para expressar saudade, para contar como têm sido seus dias ou para sugerir um encontro dali a um tempo.

"A preocupação em dar notícias, por si, já é importante.

Mesmo que vocês não combinem nenhum programa, já valeu a aproximação", afirma a especialista.

2- Reúna os amigos novos aos velhos:

A rotina, muitas vezes, afasta pessoas queridas.

O novo emprego, o endereço distante ou um curso noturno são alguns dos obstáculos para pre- servar relações.

"Renovar as amizades é importante e enriquece nossas experiências, mas não devemos deixar de lado os laços de quem esteve presente em outros momentos da nossa trajetória", afirma a psicóloga.

Uma solução simples é juntar os amigos velhos com os novos, num mesmo encontro.

"Isso mostra a eles que tê-los por perto é importante e incentiva outras pessoas a pensarem em alternativas capazes de conciliar as agendas", conta Carine.

3- Eleja um dia dedicado aos amigos:

Seja todo sábado ou um dia no mês, o compromisso na agenda facilita o planejamento.

O "qualquer dia desses" cede espaço a uma data marcada, nem que seja para tomar um café da manhã na padaria ou fazer um lanche.

Mais do que o lugar, a conversa é o que vale.

4- Dê presentes fora de hora:


Presente agrada em dias especiais, imagine então de surpresa?

Aquela lembrancinha que você viu numa loja e fez lembrar um amigo é o que surpreende nesses momentos.

"Dessa forma você mostra que presta atenção nas pessoas e que elas são importantes no seu cotidiano, é uma forma de demonstrar carinho", explica Carine.

5- Vá a apresentações ou eventos organizados por seus amigos:



Se você tem aquele amigo artista, que atua em peças de teatro ou prepara exposições, que tal prestigiá-lo?

Há quem tenha grande prazer em organizar eventos e, para essas pessoas, a sua presença é uma das melhores maneiras de demonstrar afeto.

"Isso prova que, independente dos seus interesses pessoais, há um tempo especialmente dedicado à amizade".

6- Mande um SMS:


Usar o celular durante o expediente é proibido em muitas empresas, o que atrapalha o contato.

Nesses casos, as mensagens ganharam efeito dominó.

Sem dúvida seus amigos vão entender e ficarão felizes em comemorar com você por mensagem no celular como uma alternativa ao telefonema ou às redes sociais.

Se a intenção é só dizer que está com saudades e mandar lembranças, um texto curtinho por telefone é alternativa prática e bem barata.

7- Faça visitas:

Quando eleger um dia fixo para os amigos não é viável ou usar somente as redes sociais está ficando chato, uma opção é retornar aos modelos tradicionais.

E uma passadinha na casa dos seus amigos, sem pretensão nenhuma a não ser dar um abraço, agrada e reafirma a importância daquela relação.

Outra saída é convidar pequenos grupos para a sua casa - o número reduzido de pessoas é necessário para que vocês, realmente, consigam conversar.

São convites simples, que mostram o quanto aquelas pessoas fazem parte do seu dia a dia, e não somente de datas especiais com marca no calendário", afirma a especialista.

6 comentários:

  1. Já me afastei de várias amizades por não haver essa tal atenção, não haver contacto e não existe a preocupação de uma mensagem ou pequena visita.

    Fomos nos afastando.

    Amigos fazem parte da nossa vida.
    Eu não tenho muitos mas os que tenho posso confiar neles.

    Beijos
    Um bom fim de semana

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  2. Sandra, se for assim eu to bem na fita, porque apesar da correria sempre arrumo um tempo para meus amigos, e ainda acredito nessa história de que tempo quando queremos damos sempre um jeitinho!
    :)
    tenha uma linda sexta e um ótimo fds!
    bjo gigante!

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  3. Adorei este teu post!

    Amanhã passa pelo meu blog. Deixarei um desafio literário para ti. Espero que gostes.

    Beijinhos

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  4. Maravilhoso Sandra!.. Como eu sempre digo.. quem realmente quer.. encontra um jeitinho!.. Basta apenas um pouco de boa vontade!

    Beijocas super em seu coração..
    Verinha

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  5. muito boa entrevista! vou por em prática hoje mesmo :D

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  6. amei, vou começar a por em prática a partir de hoje :D

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