segunda-feira, 31 de outubro de 2011

Qual é a tua obra?






Um dos meus grandes mestres e mentores de muitas diretrizes que sigo se chama Mário Sérgio Cortella.

Não vou falar sobre sua trajetória neste post, vou deixar esse tema para outra época, quando pretendo dedicar uma semana inteira para postar sobre todos os meus ídolos e mestres!

Mas sigo seus passos através de suas palestras, artigos, livros, etc.
Acho que possuo todos os seus títulos!
Outro dia estava fazendo um curso de Inteligência Emocional, ministrado pela Fundação Dom Cabral e Cortella foi citado e o seu livro :"Qual é a tua obra?" foi indicado.

Achei muito interessante que na turma, de umas 30 pessoas, profissionais colegas de trabalho, apenas eu e a professora conhecíamos e já tínhamos lido Cortella!

Esse livro é altamente impactante e recomendo a leitura!

Conheci Cortella pessoalmente em uma palestra que ele ministrou na Intelig Telecom para um público bem restrito, uns 50 gestores, com direito a debate no final, experiência bem marcante!
Depois já assisti palestras para grandes públicos aonde fui uma tiete anônima na multidão!

Mas separei um trecho de um dos primeiros capítulos do livro "Qual é a tua obra?"


Em busca de sentido
Enxergar um significado maior na vida aproxima o tema da espiritualidade 
do mundo do trabalho.

Ultimamente tem-se falado em empresa espiritualizada, líder espiritualizado

A crescente frequência com que os termos têm adentrado no universo corporativo pode ser interpretada como um indício de que uma busca por um novo modo de vida e convivência está em curso?

É um sinal, que às vezes é positivo, outras vezes não, porque se pode cair numa dimensão esotérica, que é perigosa. 

Mas a espiritualidade no mundo do trabalho é necessária. 

O que é espiritualidade? 

É a sua capacidade de olhar que as coisas não são um fim em si mesmas, que existem razões mais importantes do que o imediato

Que aquilo que você faz, por exemplo, tem um sentido, um significado

Que a noção de humanidade é uma coisa mais coletiva, na qual se tem a idéia de pertencimento e que, portanto, o líder espiritualizado - mais do que aquele que fica fazendo meditações e orações - é aquele capaz de olhar o outro como o outro, de inspirar, de elevar a obra, em vez de simplesmente rebaixar as pessoas.

Então, essa espiritualidade é a capacidade de respeitar o outro como o outro e não como um estranho e, edificar, em conjunto, um sentido(como significado e direção) que honre nossa vida.      .......

O desejo por espiritualidade é um sinal de descontentamento muito grande com o rumo que muitas situações estão tomando e, por isso, é uma grande queixa.

E a espiritualidade vem à tona quando você precisa refletir sobre si mesmo; aliás, a espiritualidade é precedida pela angústia.

De maneira geral, a angústia é um sentimento sem objeto.

Quando você fica triste, é por alguma coisa.

Quando você fica alegre, é por algum motivo.

A angústia se sente e não identifica o objeto. 

Você se levanta e "não sei o que está acontecendo, estou com uma coisa, um aperto aqui no peito". É uma sensação de "vazio interior".                    ........

A espiritualidade é a resposta a um desejo forte de a vida ter sentido, de ela não se esgotar bem naquele momento, nem naquele trabalho.      ......

Em relação ao mundo do trabalho, eu não tenho nem uma visão catastrófica nem uma visão triunfalista.

Acredito que nós estamos hoje com uma crise no conjunto da vida social, do qual o trabalho é apenas um pedaço.   .......

Nós estamos num momento muito forte em relação aos valores.

Dessa forma, insisto, o mundo do trabalho é um mundo no qual cabe a alegria, a fruição.

Temos carência profunda e necessidade urgente de a vida ser muito mais a realização de uma obra do que a de um fardo que se carrega no dia-a-dia.

Qual é a tua obra?
Seu trabalho te realiza?


 

domingo, 30 de outubro de 2011

Idade

“Qual seria a sua idade se você não soubesse quantos anos você tem?”


53?

18?

25?

40?
Confúcio (com adaptações)

A minha idade seria 35,
desculpe a pretensão,
mas meus sonhos são compatíveis com essa etapa de vida,
e minha garra também!!!

e com muito boa vontade é só inverter os dígitos...rsrsrssr


Agradeço a todos os amigos que me enviaram mensagens energizadas e carinhosas (foram quase 200 via facebook, outras muitas por sms, outras através de ligações, flores, no blog) e que muito trouxeram reforço do poder da amizade nessa virada de ciclo de vida, que é o aniversário!!!! Que eu possa sempre retribuir a atenção de cada um de vocês que se preocupou comigo, com gentileza, atenção, ombro e mensagens de Fé e otimismo! Adoro vocês! Ter família querida e amigos que se importam com agente é TUDO!!! Recebam meu abraço carinhoso!
(e como não poderia deixar de fazer - votem no http://projetandopessoas.blogspot.com// para o Prêmio TOP BLOG, rsrssrsr!!!)

sábado, 29 de outubro de 2011

Quero me dar de presente....




Hoje eu quero poder me dar de presente MUITAS FELICIDADES...



Hoje eu quero poder me dar de presente MUITOS ANOS DE VIDA saudáveis e com alegria...




Hoje eu quero me dar de presente a alegria dos 20, a audácia dos 30, a sabedoria dos 40 e viver com plenitude a experiência dos 50...




Eu queria me dar de presente a realização de meus sonhos...




os sonhos imateriais, aqueles suspirantes...



e os sonhos materiais, aqueles do quadro de sonhos...




Nossa, minha "wish list" é enorme.......



e passa por coisinhas singelas......
-rosas colombianas,
-girassóis,
-orquídeas,
-livros,
-DVDs,
-sapatinhos e bolsas que amo,
-maquiagens,
-perfumes, ...




até ideais mais impactantes e alguns talvez nunca atingíveis....


-ser TOP 3 do Prêmio TOP BLOG! (será que é uma meta alta demais?)
-....um Volvo prata (sonha Sandra!),
-uma bela jóia (que mulher não tem esse delírio!),
-uma casa em Barra Grande na Bahia,
-conhecer Portugal (esse sonho até dá para conquistar!),
-uma temporada desintoxicante e emagrecedora num spa (com a minha vida corrida ficar sem um celular tocando e longe de tudo),
-uma deslumbrante festa surpresa estilo black-tie...




Ops, acorda Sandra, estamos em horário de verão, e o dia já clareou....





Bom dia, dia!



Bom dia, sol!




Hoje uma pessoa de escorpião,



com ascendente em capricórnio,



com lua e marte em touro,



com Sol, Vênus e Júpiter na casa 10(a casa da carreira)



faz aniversário!!!!!


Ontem ganhei de presente, da minha sogrinha, ingressos para Doidas e Santas, da Martha Medeiros, com Cissa Guimarães e excelente elenco no Teatro Vanucci na Gávea!
Um super presente! Imperdível essa peça!
A temporada no Rio vai até final de dezembro, depois a peça viajará!
Para quem ainda não assitiu, não perca!

sexta-feira, 28 de outubro de 2011

SOB O SIGNO DE ESCORPIÃO


foto do google

Anne Lieri, do Blog Menina Voadora, postou esses dias um texto de sua autoria, sobre ser de escorpião!

Estou cada dia mais impressionada como há blogueiras e blogueiros de escorpião!

Há também blogueiros de todos os outros signos, mas acho que as atrações por semelhanças, por afinidades ocorre em todos os mundos, até no mundo dos blogs!


Hoje é aniversário da querida blogueira Meire, do Mycrystalvisions, que foi a entrevistada do ProjetandoPessoas de 21/10!

Nada melhor do que presenteá-la nesse dia com essa mensagem sobre os Nascidos em Escorpião!


Parabéns Meire pois no auge da sua juventude você é madura o suficiente para tanto compartilhar conosco e com tantos seguidores seus!

Que continue nos presenteando com seu brilho, ternura e inteligência!

Feliz aniversário hoje!


Parabéns Anne por ter uma essência escorpônica guerreira, plutoniana, de ser resiliente e sempre renascer das cinzas e voar, voar, voar e nos fazer seguir no mundo da imaginação com seu blog!

Feliz novo ciclo de vida desde o dia 23/10!




"Matar um dragão por dia,
Ser guerreiro, ser de Marte,
Ser paixão que alucina,
Ser o todo, ser a parte!

Ter a calma das marés,
Ou a fúria dos vulcões!
No coração ter a fé,
Na paixão ,escorpião!

Ter a cura em suas mãos,
Como a fênix, renascer!
Sempre em transformação,
Pronto para aprender!

Ser a coragem de ir,
E a força pra deixar,
Ser aquele que há de vir,
Sem ter medo de voltar!


Se olhar no poço profundo,
Penetrar em seus mistérios!
Ter na mente o absurdo,
Ser no ventre um homem velho!


De emoções poderosas,
Na busca da identidade!
Escorpião quando dorme,
Sonha com a liberdade!


Pois a alma é prisioneira
Sabe bem, o escorpião!
A vida é passageira
Uma simples transição!"

ProjetandoPessoas na lista dos TOP100 do Prêmio TOP BLOG 2011! E foram mais de 1.000 blogs nesse 1o. turno!! Agora no 2o. Turno, como nas eleições presidenciais, começa tudo de novo na votação! Conto com seu voto!!!! Clique no selo do prêmio! Confirme seu voto! Divulgue o blog e o concurso, me ajude a chegar nos TOP 3 !!!!! Agradeço ao estímulo diário através das visitas, comentários e feedbacks!
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quinta-feira, 27 de outubro de 2011

Projetar Pessoas por Raquel Nascimento

foto de Nonoca(Carol) enviada por Raquel



1-Perfil do Entrevistado -

-nome, RAQUEL COSTA DUTRA NASCIMENTO


-atividade desempenhada


Sou farmacêutica, Atualmente estou no INSS, sou concursada, e trabalho no Setor de Licitações e Contratos.

Sou mãe de Carol (nenenzona especial com 24 anos) e de Daniel (Baita garotão com 21 anos)

2-Para você o que é Projetar Pessoas?

"É transportar para um montão de gente o meu perfil, o meu jeito de ser , pensar e de alguma forma com isso afetar e acrescentar algo para alguém."

3-Conte uma vivência aonde você foi projetado enquanto pessoa,

"Aprendi muito a lutar por mim e pela minha filha e através disso aprender a ser feliz apesar de todos os empecilhos e momentos difíceis vivenciados ao conviver com o especial. "

Lembro-me do dia que ela nasceu, e nos informaram que não fariam nenhum procedimento para reanimá-la pois ela nascera com múltiplas má formações, complicações severas e que de forma nenhuma poderia ser normal ou seja, nunca poderia dar um retorno, normal, para nós.
Engoli em seco e sofremos muito.

Assim resolvemos meu marido e eu , que a levaríamos para casa e faríamos tudo que estivesse ao nosso alcance até quando Deus o permitir.

Hoje aprendi a não engolir nada a seco.


Questiono muito e troco de médico quando encontro algum insensível.


Nem sempre os bambans são os melhores .



As pessoas devem ter sensibilidades e carinho para com os outros SEMPRE!

Os sofrimentos podem e devem ser amenizados, uma simples palavra as vezes ajuda muito.

A vida destes pequenos, pois assim a vejo, ou de quaquer outro filho, estão nas nossas mãos e devemos seguir nossos corações e nossas intuições sempre.

SOMOS MÃES e ESTAMOS AMPARADAS PELAS MÃOS DE DEUS.

Hoje NONOCA, como eu a chamo, está com 24 (vinte e quatro) anos e é feliz!


Reconhece carinho e a minha voz à distância.


4-Cite uma situação em que você pôde contribuir para a projeção de uma pessoa :


" Sendo amiga sincera sempre"



5-Passe uma mensagem para o Projetando Pessoas:


Nunca desista !

Diga sempre para você mesma: Deus nunca pune ninguém;
se o hoje está te parecendo confuso e triste , o amanhã, com certeza, ele abrirá
novos caminhos;

6-Sugira o que gostaria de encontrar no blog Projetando Pessoas no próximo ano do blog


Que as nossas energias possam ser voltadas para o bem e sermos difusores para que as pessoas se projetem e ajudem na construção do bem estar de outras pessoas.
Beijos
Quel

Conheci Raquel eu tinha 7 anos, e acho que ela tinha 4 ou 5!

Por essas coincidências da vida, fomos vizinhas em dois locais distintos, em dois momentos de nossas vidas! Na infância e na adolescência!


Ela foi a minha primeira amiga a ter o seu próprio carro e era o máximo irmos à praia de Itacoatiara em Niterói, sozinhas, de carro!


E ela, da cidade mineira de Mutum, super elétrica, pegava estrada para viajar de carro, fazia mecânica no carro, entendia de tudo, e nós que não entendíamos de nada, ficávamos idolatrando as habilidades da Quel!


Um dia, uma cartomante disse a ela que apareceria em sua vida um homem, vestido de branco, do outro lado da Baía, e que seria amor à primeira vista!


E eu, como best friend, fui a primeira a saber, e ficamos imaginando como seria esse encontro! E esse dia chegou, e o Dr José (o homem de branco) chegou em sua vida!

Pois é, as coincidências não acabaram, ele tinha sido meu colega de turma de colégio, éramos bem amigos!!!


Meus amigos se casaram, e hoje mais de 25 anos depois, nós continuamos muito amigos!!!


Uma amizade sincera, profunda, inseparável, apesar dos desafios individuais que cada uma de nós tem!


Carol chegou vivenciando milagres e superações!

Depois Daniel completou a realização dessa família!

Êta família de fibra! Êta amigos guerreiros! Êta Nonoca vitoriosa!


A festa de 15 anos da Carol foi inesquecível!

Para quem teve a vida da filha condenada pelos médicos ao nascer, celebrar essa Graça foi um momento de muita emoção!


Em breve estaremos comemorando os 25 anos de Carol, 25 anos de muito aprendizado, de muito carinho e de muito amor!


Por isso convidei a minha grande amiga Raquel para vir aqui nos dizer o que é de verdade Projetar uma Pessoa Tão Especial!


Amiga, sua dedicação é um grande exemplo a ser projetado!


Eu te admiro e te amo muito!!!





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quarta-feira, 26 de outubro de 2011

Há limite?

De: Você S.A.
Por: Anne Dias
Em: 21/07/2010
Assunto: Qual será o limite para os funcionários trabalharem?

"As empresas parecem procurar por essa resposta desde que inseriram as palavras downsizing (enxugamento de pessoal) e reengenharia no jargão de RH no início dos anos 1990.

Segundo Christina de Paula Leite, professora da FGV-Eaesp, até os anos 1980, 30 cargos separavam um operário do presidente da empresa.

Hoje, entre as duas pontas há seis níveis hierárquicos.
No Brasil, o desequilíbrio de forças entre patrão e empregado é ainda maior por causa do enfraquecimento das leis trabalhistas e da alta taxa de desemprego.

"Estamos passando por uma revolução tão profunda quanto a Revolução Industrial", diz Nelson Mannrich, advogado trabalhista e professor da USP.

Nessa revolução, a produtividade é medida minuto a minuto, incansavelmente.
E ninguém sabe ao certo onde isso vai dar.

Na Inglaterra, uma em cada seis pessoas empregadas trabalha pelo menos 60 horas por semana.

Há dois anos, essa proporção era de uma em oito.

Ou seja, no mundo todo está cada vez mais difícil encerrar o expediente a tempo de jantar com a família.
As pessoas não conseguem planejar o próprio futuro.
O headhunter Luiz Carlos de Queirós Cabrera, sócio da PMC e professor da FGV, em São Paulo, faz uma analogia que resume bem o que está acontecendo com o mercado de trabalho.

Ele costuma dizer que nossas empresas são como um time de futebol que viu as regras mudarem no meio do jogo.

Para vencer, é preciso ter uma equipe mais agressiva, com um olho na bola e o outro no placar.
"As pessoas estão tirando fôlego do fundo da alma para manter a empolgação de antes", afirma Luiz Carlos.

E qual será o resultado?

"Se as empresas não encontrarem uma saída, haverá uma queda abrupta nos balanços financeiros, e isso será estrutural."

Na área operacional das empresas, há anos os computadores se mostraram mais eficientes e rápidos do que muitos operários.

Mas há estudiosos que não costumam associar tecnologia ao desemprego.

"Quando se perde uma vaga numa fábrica, se ganha outra em serviços', diz o consultor Marcio Pochmann, especialista no estudo do trabalho.

Em meio a tanta pressão, quem decide repensar a carreira pode chegar a uma conclusão estarrecedora.

"As pessoas não conseguem planejar o futuro e ficam apavoradas", diz Vicky Bloch, coach e consultora de carreira.

Trocar de emprego nem sempre é uma solução.

A cobrança por resultado é basicamente a mesma em todas as empresas.

O que muda é a maneira como ela é feita — e você pode ter um papel fundamental na transformação da própria realidade.

Os especialistas dão os seguintes conselhos:
4 PASSOS PARA DIMINUIR A PRESSÃO NO TRABALHO E PLANEJAR SEU FUTURO:



1 APRENDA A NEGOCIAR:

Se o chefe é truculento, dê sinais de que você prefere conversar com calma até chegar a uma solução viável.

João Lins, especialista em recursos humanos, sócio da consultoria PricewaterhouseCoopers, acredita que há cada vez mais espaço para negociação nas empresas.

"Vivemos num mundo de interdependência.

As companhias dependem de profissionais motivados, que por sua vez dependem delas para sobreviver e se realizar profissionalmente", diz.
2 SAIBA DIZER "NÃO":

A administradora de empresas Débora Spanholeto, de 29 anos, de Campinas (SP), descobriu um jeito de dizer que está atolada de trabalho.

"Quando vejo que não vou dar conta, pergunto a meu chefe qual é a prioridade", diz.

"Meu limite é a cobrança exagerada.

Quando isso acontece, tento me organizar.
" Ela é bastante disciplinada e identificou seu limite, aquela linha tênue que separa a alegria de um dia carregado de tarefas motivadoras daqueles cheios de pressão excessiva.

Na hora de dizer "não", os especialistas recomendam: evite frases do tipo "Não aguento mais", "Estou com muito trabalho" ou "Não tenho tempo de tocar mais um projeto".

"Todo chefe prefere que os funcionários apresentem o problema e uma ou duas soluções viáveis", diz Regina Madalozzo, professora do Insper São Paulo e especialista em mercado de trabalho.

3 DIVIDA RESPONSABILIDADES:

Se ultimamente você tem sentido dores pelo corpo e as pessoas à sua volta passaram a reclamar do seu mau humor e intolerância, fique atento.

Pode ser um sinal de que a pressão no trabalho esteja invadindo a vida particular.

"Aprenda a delegar, negocie projetos, redistribua a carga de trabalho", ensina Joel Dutra, professor da Fundação Instituto de Administração, de São Paulo.

A princípio pode parecer difícil confiar um projeto ao colega do lado.

Mas lembre-se que você pode continuar no comando sem centralizar todas as etapas.

4 MANTENHA-SE MOTIVADO

A consciência de que funcionários cansados e desmotivados fazem mal para os negócios já chegou a algumas empresas.

Na multinacional Procter & Gamble a reação veio na forma de um plano de carreira capaz de dar perspectiva de longo prazo.
"Sempre perguntávamos aonde o funcionário queria chegar e deixávamos claro como ele poderia crescer", diz Monica Santos Longo, ex-gerente de recursos humanos da empresa.

Infelizmente, companhias assim ainda são exceção.

Porém, o exemplo sinaliza que há uma alternativa que concilia o desejo das pessoas com o lucro.

Esse modelo de negócios requer uma nova relação de trabalho.

Como qualquer transição, não se trata de um momento fácil ou confortável para os envolvidos.

O jeito é ter muita paciência para negociar o que se deseja."


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terça-feira, 25 de outubro de 2011

O apagão que preocupa




Em tempos de aquecimento econômico é cada vez mais comum se ouvir o termo apagão de talentos.



É preciso concordar que a quantidade de pessoas qualificadas para a oferta de oportunidades é desproporcional e isso já preocupa quando se olha para a base da pirâmide absorvendo cada vez mais profissionais sem a capacitação ideal.




O problema ganha proporções inimagináveis quando se constata que o verdadeiro apagão no mercado de trabalho é o de líderes.




Ou seja, pior do que uma base sem a qualificação desejada é pensar em equipes numerosas sem comando e liderança.



Quando se analisa friamente as razões para as transições profissionais, o primeiro fator levantado é o problema direto com o gestor ou o fato de os profissionais não julgarem seus gestores diretos com a competência necessária para o cargo.



O ímpeto de aproveitar o bom momento econômico do mercado brasileiro faz com que as empresas busquem expansão e resultados.



Para isso ocorrer há necessidade de contratações, principalmente nos níveis entrantes proporcionando a inserção de mão de obra cada vez mais jovem ao mercado de trabalho.



Ao mesmo tempo, o dinamismo do mercado faz com que as empresas identifiquem os profissionais com maior potencial e os promova mais cedo, reduzindo a média de idade dos gestores.



Até aí, nenhum problema.



Mas falta o passo seguinte, que vai desde o acompanhamento deste recém chegado ao posto de líder ao treinamento efetivo para que as habilidades e competências desejadas sejam amadurecidas.



A questão não é a de apontar o dedo para os atuais gestores e seus defeitos, mas sim, entender os efeitos desta falta de preparo na relação com os subordinados e empresa.



A prática mostra que a falta do treinamento e preparo ideal tem feito com que os líderes falhem no papel de delegar responsabilidades aos subordinados, promover o desenvolvimento dos profissionais e valorizar os seus resultados.



São ações que por outro lado quando bem realizadas se tornam ferramenta vital para a retenção dos profissionais.



Quando se pensa a dificuldade de contratação por conta do aquecimento econômico, perder um profissional é a última coisa que uma empresa deseja e um bom líder é um passo fundamental neste processo.



Outro ponto importante diz respeito ao conflito de gerações.



O fato de os profissionais serem promovidos cada vez mais cedo e ainda jovens resulta em líderes no comando de pessoas também da mesma geração, principalmente a famosa geração Y.



Os líderes que até o dia de ontem eram os subordinados e acostumados com feedbacks constantes, sede por crescimento profissional, expectativas e ambições elevadas chegam aos cargos de liderança e de certa forma, “esquecem” que os seus atuais comandados pensam da mesma forma.



Neste contexto é importante entender que o papel do líder se transformou e hoje as empresas estão cada vez mais horizontalizadas.



É necessário que o gestor tenha uma atuação mais consultiva e menos diretiva do que antes.



Os jovens, principalmente da geração Y precisam enxergar o valor de suas ações junto à empresa para satisfação profissional e por isso não querem respostas prontas de seus líderes.



O aquecimento econômico deve seguir bem como a necessidade de promoções antecipadas.



Se por um lado as empresas deverão entender que treinamento e respaldo aos líderes é investimento por outro lado os jovens líderes precisam deixar para trás os vícios da época de “subordinado” para entender e desempenhar o seu papel atual.



A harmonia entre as duas iniciativas é a melhor política em prol do desenvolvimento da carreira dos profissionais, atração e retenção de talentos.


por: Fábio Saad


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segunda-feira, 24 de outubro de 2011

Geração sob pressão, você aguenta ou estoura?

Selecionei para compartilhar, do site www.minhacarreira.com, por Diego Homem, excelente texto publicado em 19/04/2010


“Tenho de render mais”,
“Preciso aprender a fazer isso”,
“Tenho de fazer aquilo”.
Geralmente esses pensamentos, e outros tantos não descritos, são completados com outro

“Ou ficarei para trás no mercado…”.

Que a sociedade atual e o mercado de trabalho colocam uma pressão tremenda sobre nossos ombros não é novidade, mas será que boa parte dessa pressão não é auto-infligida?
A amplitude de atividades que podemos desempenhar é impressionante, sejam relacionadas a trabalho, educação ou lazer, a quantidade é difícil de ser listada, porém essa gama de possibilidades está acompanhada de uma característica que me parece inquietante, não importa o que você faça, tem que ser da melhor forma possível, de preferência, perfeito!

Alguns exemplos?

Já não escrevemos um blog apenas pelo prazer de escrever, ele tem de ter um visual cativante e você tem de montar uma rotina para que seus leitores não se esqueçam de você, afinal de contas, reputação online é muito importante.

As fotos com a família no fim de semana devem ser dignas de um book fotográfico.

Estudar uma língua estrangeira por diversão não é uma opção, pois devemos voltar nossos esforços para uma que seja interessante para o “mercado”.

Até num simples jogo de video game sua pontuação é comparada com outros jogadores e lhe mostram qual sua qualificação no ranking…
Esta forma de encarar nossas atividades gera muita ansiedade, o que em doses excessivas provoca cansaço demasiado e até esgotamento.

Sem percebermos, levamos os conceitos de “fazer sempre o melhor”, ser “multitarefa” e “fazer algo de útil” para tudo.

De nossa carreira, que deve estar sempre em ascenção, ao lazer, pois nossas férias e finais de semana devem ser inesquecíveis.

Ao final dos dias nos sentimos esgotados e os fins de semana parecem cansar mais do que os outros dias da semana.
Quando foi a última vez que você fez algo sem se preocupar com o resultado ou qualidade?

Ficou até tarde na cama sem achar que podia estar “fazendo algo de útil”?

Ou jogou futebol pelo prazer de jogar sem se importar com a vitória?

Acredito que está na hora de revermos alguns conceitos, para que tenhamos uma vida mais saudável e produtiva, afinal de contas, de pressão já basta a que temos de encarar para vencermos na vida.

Se você se encaixa nessa situação, como podemos começar a modificá-la?
  • Identificar nossas atividades, hábitos e interesses diários – Ler os blogs A, B, C, ir ao curso de Inglês, jogar vídeo game, ir à faculdade, aprender a tratar fotos no photoshop, aprender sobre Jardinagem, aprender a surfar, etc.
  • Categorizar de acordo com suas finalidades – Trabalho, Educação, Família, Lazer, etc.
  • Tentar reconhecer qual o nosso “ponto de esgotamento” e quão perto dele estamos chegando.
  • Observar a necessidade da atividade: Aprender Inglês é necessário, aprender a tratar fotos no photoshop apenas para transformar as fotos do fim de semana no seu último book fotográfico, nem tanto.
  • Eliminar aquelas atividades que são menos importantes de acordo com suas prioridades.
  • Fazer uma “to do list”, de forma a aliviar a cabeça das pendência que nos cercam.
  • Utilizar uma agenda ou calendário com os eventos que devem ser atendidos.
  • Reservar tempo para diversão despreocupada para cada dia da semana, de preferência um tempo maior durante o fim de semana
  • Aprender a dizer não para atividades que nos sobrecarreguem, seja aquele pedido do chefe quase na hora de ir embora ou um curso extra que vá lhe tirar preciosas horas de sono.
  • Apreciar os pequenos prazeres e surpresas da vida, um happy hour inesperado pode fazer melhor para sua cabeça do que você pensa.
E por fim o mais importante de tudo, encarar as coisas com menos seriedade, não estou dizendo que devemos ser menos responsáveis, mas nos preocuparmos menos com tudo, aceitar as coisas que não podemos mudar e nos concentrar naquilo que sabemos que podemos fazer melhor, ninguém consegue fazer tudo perfeito, e aceitar essa realidade já vai tirar um peso de seus ombros.

Competição é algo que sempre vai existir mas não precisamos competir por tudo.
Somos diferentes uns dos outros, suportamos e encaramos as coisas de formas distintas, mas é muito importante conhecermos nossos limites e as vezes o preço por ultrapassá-los é muito alto.


Como você lida com a pressão diária, aguenta ou estoura?

EXTRA....EXTRA....
UMA VITÓRIA!!!!!
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domingo, 23 de outubro de 2011

Minha Opinião

Fui convidada pela amiga, Carmem Luiza,
do Blog: fractaisdecalu.blogspot.com,
a participar de uma dinâmica intitulada:
Uma lista de 10 coisas das quais não gosto!


Aceitei o convite e aqui deixo minha participação.


10 coisas das quais NÃO GOSTO:

1)Inveja
foto do google

2)Indiferença
foto do google

3)Preconceito
foto do google

4)Imediatismo(Fazer de qualquer jeito para cumprir tarefa)

foto do google

5)Autoritarismo


6)Egoísmo
foto do google

7)Desrespeito
foto do google

8)Arrogância
foto do google

9)Falta de ética (oportunismo, corrupção,etc.)

foto do google

10)Desamor
foto do google

Devo indicar dez blogueiras para seguirem com o desafio, e meu critério foi selecionar estilos diferentes de blogueiras para avaliar seus depoimentos, se serão coincidentes aos meus ou não, além de conhecer um pouco mais de cada uma delas;

1) Formiguinha

2) Fernanda Reali
3) Severa
4) Tereza Maria
5) Lena do Amadeirado
6) Mãe Mochileira
7) Nanci do Alaníssima
8) Kinha do Amiga da Moda
9) Dama das Camélias
10) Bia do Jubiart

Vou ficar acompanhando as respostas....

EXTRA....EXTRA....
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sábado, 22 de outubro de 2011

Hoje eu preciso.....

foto do google


Hoje eu preciso de mim...



Juntar palavras derramadas




Sentimentos escondidos.




Pintar as dores em cores vivas.




Virar páginas...




folhear outras




Abandonar convenções,




juntar cacos




Desatar nós,




tirar o pó da vida.





Hoje eu preciso de mim...




Inteira




Olhar no espelho e me enxergar




Voar, voar, voar até cansar




E descansar dentro de mim !!!





Preciso do silêncio...




do barulho..




do dia e da noite...




do tempo!





Hoje... eu preciso de mim...

absoluta e plena

Preciso acordar,

gritar...

me conduzir

Chorar,

sorrir,

acertar,

errar

Insistir,

desistir,

tentar...

parar o relógio...

ou acelerar

Sair do labirinto e

romper teias...

dizer Adeus.


Eu preciso voar!

Contornar minhas linhas

e minha existência


Hoje preciso de mim...

Preciso voltar pra mim!

recebi esse trecho via facebook e muito me identifiquei!

(e hj, 18/03/13, conheci a autora desse texto maravilhoso e venho atualizar sua autoria  e parabenizar Rozeli Mesquita por sua linda mensagem! )

Hoje eu também preciso de você!

Saiu o resultado do 1o. Turno do Prêmio TOP BLOG 2011 e o

Projetando Pessoas está nos TOP 100!!!

Ser TOP 100 dentre 1271 inscritos na categoria
Variedades, é uma grande Vitória!!!
Hoje, 22/10, começa o segundo turno,
e como em toda eleição,
tem sua votação zerada e começa tudo outra vez!Para a votação popular eu mais uma vez conto com sua
participação, através do seu voto, com todos os emails
possíveis, clicando no selo do prêmio!Você também pode votar pelo Twitter.E haverá também a análise e
pontuação pelo Juri Acadêmico!

Agora é a hora da verdade!Estou pronta para aprender com essa jornada!Conto com seu voto e divulgação!Muito obrigada! Fiquei MUITO EMOCIONADA!!!!

Depois de uma semana DAQUELAS,

uma notícia DESSAS renova as energias!!!

sexta-feira, 21 de outubro de 2011

Minimamente feliz

foto do google

A felicidade é a soma das pequenas felicidades.

Li essa frase num outdoor em Paris e soube, naquele momento, que meu conceito de felicidade tinha acabado de mudar.

Eu já suspeitava que a FELICIDADE com letras maiúsculas não existia, mas dava a ela o benefício da dúvida.

Afinal, desde que nos entendemos por gente aprendemos a sonhar com essa felicidade no superlativo.

Mas ali, vendo aquele outdoor estrategicamente colocado no meio do meu caminho (que de certa forma coincidia com o meio da minha trajetória de vida), tive certeza de que a felicidade, ao contrário do que nos ensinaram os contos de fadas e os filmes de Hollywood, não é um estado mágico e duradouro.

Na vida real, o que existe é uma felicidade homeopática, distribuída em conta-gotas.

Um pôr-de-sol aqui, um beijo ali, uma xícara de café recém-coado, um livro que a gente não consegue fechar, um homem que nos faz sonhar, uma amiga que nos faz rir.

São situações e momentos que vamos empilhando com o cuidado e a delicadeza que merecem alegrias de pequeno e médio porte e até grandes (ainda que fugazes) alegrias.

Eu contabilizo tudo de bom que me aparece, sou adepta da felicidade homeopática.

Se o zíper daquele vestido que eu adoro volta a fechar (ufa!) ou se pego um congestionamento muito menor do que eu esperava, tenho consciência de que são momentos de felicidade e vivo cada segundo.

Alguns crescem esperando a FELICIDADE com maiúsculas e na primeira pessoa do plural: Eu me imaginava sempre com um homem lindo do lado, dizendo que me amava e me levando pra lugares mágicos.

Agora, se descobre que dá pra ser feliz no singular: Quando estou na estrada dirigindo e ouvindo as músicas que eu amo, é um momento de pura felicidade.

Olho a paisagem, canto, sinto um bem-estar indescritível.

Uma empresária que conheci recentemente me contou que estava falando e rindo sozinha quando o marido chegou em casa.

Assustado, ele perguntou com quem ela estava conversando: 'Comigo mesma', respondeu.

'Adoro conversar com pessoas inteligentes'.

Criada para viver grandes momentos, grandes amores e aquela felicidade dos filmes, a empresária trocou os roteiros fantasiosos por prazeres mais simples e aprendeu duas lições básicas:

que podemos viver momentos ótimos mesmo não estando acompanhadas

e que não tem sentido esperar até que um fato mágico nos faça felizes.

Esperar para ser feliz, aliás, é um esporte que abandonei há tempos.

E faz parte da minha 'dieta de felicidade' o uso moderadíssimo da palavra 'quando'.


Aquela história de

'quando eu ganhar na Mega Sena',

'quando eu me casar',

'quando tiver filhos',

'quando meus filhos crescerem',

'quando eu tiver um emprego fabuloso' ou

'quando encontrar um homem que me mereça',

tudo isso serve apenas para nos distrair

e nos fazer esquecer da felicidade de hoje.

Esperar o príncipe encantado, por exemplo, tem coisa mais sem sentido?

Mesmo porque quase sempre os súditos são mais interessantes do que os príncipes;

ou você acha que a Camilla Parker-Bowles está mais bem servida do que a Victoria Beckham?

Como tantos já disseram tantas vezes, aproveitem o momento, amigos.

E quem for ruim de contas recorra à calculadora para ir somando as pequenas felicidades.

Podem até dizer que nos falta ambição,
que essa soma de pequenas alegrias é uma operação matemática muito modesta para os nossos tempos.

Que digam.

Melhor ser
minimamente feliz
várias vezes por dia

do que viver
eternamente
em compasso
de espera.


por Leila Ferreira - jornalista

Recebi por email da minha querida cunhada Maruzza e não pude deixar de postá-lo, pela profundidade e beleza!

Quer mantra melhor do que esse?
Proponho uma leitura matinal diária desse texto até absorvê-lo por inteiro,
e não deixe de ter em sua bolsa uma caderneta e uma canetinha para contabilizar cada momento diário de pequenas felicidades!
Topa o desafio?

quinta-feira, 20 de outubro de 2011

Projetar Pessoas por Meire Oliveira


Perfil do Entrevistado:

Nome: Meire Oliveira

Profissão: Professora de Inglês e Português

Para você o que é Projetar Pessoas?

Projetar pessoas é impulsioná-las a seguir seus objetivos, é dar oportunidade para que possam crescer.

Conte uma vivência aonde você foi projetado enquanto pessoa:

Na época em que eu estava na faculdade e participei de um projeto com a turma de Pedagogia numa escola primária e pude compreender melhor o mundo desses pequenos.
Como eu cursei Letras e dou aula em escola particular para crianças há 5 anos queria me capacitar nesse meio infantil.
Participando desse projeto tive muitas pessoas que me ajudaram a crescer dentro do mundo das crianças.

Cite uma situação em que você pôde contribuir para a projeção de uma pessoa:

Penso que na minha profissão tenho que estar constantemente com os olhos bem abertos porque sempre é hora de projetar uma pessoa.
Ser professor vai além de saber passar o conteúdo, é ter cuidado com cada palavra falada, pois surte um efeito intenso nos alunos.
E tento da melhor maneira possível ser criativa e ter a didática específica para cada idade, pois sou professora de criança até adultos bem mais velhos do que eu.
Cada aluno é um novo desafio pra mim, um novo mundo que me abre a mente cada vez mais.

Passe uma mensagem para o Projetando Pessoas:

Que esse blog, muito bem cuidado pela querida Sandra continue crescendo.

Sugira o que gostaria de encontrar no blog Projetando Pessoas no próximo ano do blog:

Textos que nos ajude a refletir sobre nossa vida profissional e pessoal.



Projetar Pessoas é ato para grandes corações
esses que o fazem com amor, seguindo também suas razões.

Ajudar o próximo é ajudar a si mesmo,
crescer profissionalmente e também do lado de dentro.

Mostrar a cada pessoa as belas asas que possui
e ela sente que pode voar quando isso conclui.